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健康胃溃疡的日常饮食原则

一般所谓的消化性溃疡是指胃溃疡和十二指肠溃疡。由于胃溃疡和十二指肠溃疡的病因和临床症状有许多相似之处,有时难以区分是胃溃疡还是十二指肠溃疡,因此往往诊断为消化性溃疡,或胃、十二指肠溃疡。如果能明确溃疡在胃或十二指肠,可直接诊断为胃溃疡或十二指肠溃疡。

  胃溃疡的病因有幽门螺杆菌感染、胃酸、长期精神紧张、遗传、胃运动异常等因素,长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物也易致此病发生,此外长期吸烟,长期饮酒和饮用浓茶、咖啡也有一定关系。

上腹部疼痛是本病的主要症状。多位于上腹部,也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现,经1~2小时后逐渐缓解,直至下餐进食后再复现上述节律。部分患者可无症状,或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。

胃溃疡一般按消化性溃疡的治疗原则用药,首先应用减少损害因素的药物:如制酸剂、抗胆碱能药物、H2受体拮抗药等,同时给予胃黏膜保护的药物:如硫糖铝、铋剂、甘珀酸(生胃酮)等。幽门螺杆菌阳性患者应该根除治疗。

得了胃溃疡,饮食上要注意少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物,要规律饮食、定时定量、温度适宜、细嚼慢咽、饮水择时、注意防寒、补充维生素C,戒酸性食物、产气性食物。

来源:消化内分泌科曹志宏

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