放屁是人体一种正常的生理反应，能够酣畅淋漓的放一场屁，也不失为一件人生快事。但是，说到放屁，很多想到的就是各种尴尬的局面，就说男女约会，气氛正浓的时候，要是有人突然放了个屁，不响还能蒙混蒙混，万一要是个巨响的屁，如果还是个连环屁的话……
这就尴尬了!
所以很多人都把放屁当成一件难以启齿的事情，却不知放屁对身体是有益的，更是值得深究的一门学问，屁多、屁少、屁臭都折射出肠道内疾病的存在。
先来了解一下放屁的重要性!
放屁是人体协调脏腑功能的一种外在表现，如果长时间不放屁就会影响人体的新陈代谢，容易出现肠道疾病，甚至影响皮肤状况，出现皮肤干燥、粗糙的问题。
放屁太多，好不好?
一般来说，人体每天放屁的次数大约为10次，释放的废气大约为毫升。如果放屁次数过于频繁，就要考虑以下因素：
1、摄入过多的淀粉和蛋白类食物或者一些刺激性食物，比如，豆类、大蒜等。
2、吃饭习惯不好导致，进食太快或者吞咽的动作太多，容易进去很多空气。
3、肠胃疾病、消化不良或者便秘都会导致屁变多，要咨询医生。
4、一些心理压力大的人群，体内也会产生气体往外排泄。
有些人虽然放屁少
但是奇臭无比!
怎么破?
饮食习惯问题
无肉不欢，肉吃多了肠道要分解这些蛋白质就会产生硫化氢等气体。
消化系统问题
消化不良——食物在没有被完全消化的情况下进入肠道，经过细菌的分解更容易产生臭气。
消化道病症
消化道出血会导致血液聚集在胃肠道内，由细菌分解出现臭气。另外，出现肠道感染、肠炎和肠癌都会导致屁变得恶臭。?
对于下面这些特殊情况，我们要引起重视：
?肚子胀，有屁放不出：这个可能与慢性结直肠炎甚至肿瘤有关，需要确诊治疗，保证气体的顺畅通过。
?连续一周不放屁，排便困难：这种情况要注意肠子扭转和肠梗阻，很可能气体在肠道被挡住了排不出来。?
憋回去的屁都去哪里了?
憋屁的时候，屁会被肠道壁吸收进入血液，血液随着循环贯穿全身，到达肝脏后被过滤送往肺部，最后随着你的呼吸吐出体外。憋屁真的有危害吗?
健康的人偶尔憋屁是没什么问题的，但是长期憋屁甚至养成习惯，对身体就有危害了，要是有憋着不放还会增加身体的负担，并且因为肠道经常有压力很可能导致腹胀疼痛的症状，对消化道也有一定的损伤作用。本文选自“南京肛泰”
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