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便秘会诱发妇科病

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现今社会,便秘早已经不是新鲜事,虽说是很常见的一个症状,但是也不代表着我们可以忽略它,因为长期的便秘对女性造成的危害很大,不仅会影响美容,毒素的排出,还会诱发妇科病,下面为大家详细介绍便秘对女性有哪些危害?

1、影响美容

虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的,首先,女性便秘,影响美容,便秘会增加女性体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。

2、导致生殖系统疾病

便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良,经常排便用力,还会促使痔疮的形成。发病者女性多于男性。女性由于活动量少,饮食精细,加之其自身的生理特点等原因,相对男性来说更容易患便秘,有资料显示:大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘,其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且,女性便秘发病率有上升趋势。

3、影响大脑功能   

便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。

4、引起肛肠疾病   

便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔等。

便秘女性应做到生活有规律,保证适量运动,便秘患者还要注意调节饮食,尽量多吃些多谷物蔬菜等高纤维食品,同时养成自然排便的习惯,注重生殖系统护养,切记,便秘不是小问题,千万不要让便秘损害了自身的健康。注重生殖系统护养,是预防妇科疾病的关键!

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