随着秋冬季节的到来,天气日渐寒冷,很容易引发风寒感冒,如何预防感冒呢?现在就给您介绍几个预防感冒的小常识。幼儿冬季预防感冒小常识1.坚持户外活动坚持户外活动,天气冷可选择阳光充足、风较小的时候,让幼儿在大自然中活动半小时左右,可提高幼儿的体质,同时不坐凉地。2.衣着要适当衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常常适得其反,更容易感冒。3.适时通风秋冬季节切勿门窗紧闭。室内空气流通差,病毒易侵袭体内。所以,即使是在寒冷的秋冬季,也要定时开窗透气,保持室内通风。4.合理饮食合理的饮食能增加抵抗力。及时补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋、鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使幼儿体能抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。5.保护皮肤秋冬季寒冷干燥,皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。6.减少病源感染机会秋冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应注意督促好幼儿的手不要乱碰脏东西,要勤洗手,防止病从口入。随着天气的逐渐转凉,家长要多注意宝贝的身体变化,宝贝如果生病,请及时就医,避免病情加重。
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