入冬气候多变，昼夜温差较大，容易引发感冒。老人、小孩免疫力相对较弱，更是冬季易感冒人群。冬季，老人儿童如何来预防感冒呢？

医生提醒，气候变冷，感冒频发，当以预防为主，治疗为辅，冬季预防感冒咳嗽首先就是要注重保暖，要适当的添加衣物。

专业人士介绍，预防感冒首先应注意适量运动，增强自身免疫力，除适时增减衣物，保持室内通风良好，还可以使用一些传统的抗病毒药物，如板蓝根等预防感冒。除此之外，在饮食方面也要特别注意。

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