直肠炎类型_直肠炎

速看怎样预防肛肠疾病

速看怎样预防肛肠疾病点击上方“健康好生活”可以订阅哦！炎炎夏日，万物热情，然而也是一个令人比较纠结的季节。是各种疾病的高发季节，肛肠疾病就是这样的例子。夏季天气炎热，疲乏过分、休息时间不足等，轻易使肠胃浊气不能及时排出，淤积于血在肛门处引发了痔疮。痔疮一旦发生，经常性大便出血、肿物脱出而夏天人体容易出汗，容易引发感染发炎，诱发其它疾病的发生。那么，夏天该怎么预防肛肠病的发生呢？本期健康好生活就来聊一聊“难以启齿”的肛肠疾病。专家介绍，肛肠疾病的主要症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、瘙痒、及便秘等，其中以大便出血为最常见症状，一般鲜血颜色鲜红，出血量可多可少，如长时间出血，极易导致人体贫血。引起便血的常见疾病有痔疮、肛裂、息肉、结直肠炎、溃疡等，肛肠部肿瘤、肠癌也会出现便血，因此，患者必须加以重视。如果出现大便出血，医院做全面检查，把出血的原因搞清楚，如果不能早期诊断，误把肿瘤、肠癌当做痔疮出血，导致病情加重，这是非常严重会危机生命的夏季做到以下几点预防肛肠疾病方法步骤一、饮食定时定量，避免过饥过饱过饥指进食不足或过时不食或饥不得食。饮食摄入不足，导致气血衰少，脾胃虚弱。脾气不足，中气下陷导致久泄、久痢、脱垂、内痔脱出等；气虚推动乏力，血虚肠道失润致大便困难；气血亏虚致肛痈溃后久不收口之肛瘘。过饱，使脾胃之气受损，水谷难以运化，气机升降失调致泄泻、便秘、痔疮的发生。二、忌食生冷不洁之品生冷不洁之品易损伤脾胃之阳气，寒湿内生，引起腹痛、泄泻、寒湿痢等。三、宜清淡饮食，不过于甘肥厚腻之品肥能生热，甘能壅中，厚腻之品助湿碍脾，湿热内盛，蕴结大肠致泄泻；湿热与气血搏结成湿热痢；湿热壅结肛门成痔疾；湿热化火，火毒内生，壅滞肛门，腐肉成脓为肛痈，肛痈溃后易成肛瘘四、不过度饮酒若饮酒过度，酒热之气损伤脾胃，酿成内湿、内热。湿热内盛，成腹痛泄泻、下痢脓血诸症；湿热下注肛门成痔瘘痈；内热熏蒸，灼伤血络致便血；热伤津液致便秘、肛裂。专家介绍预防肛肠疾病的常用方法：1、注意纠正不良排便习惯，如大便时不看书、久蹲或过分用力。晨起一杯白开水可预防便秘。2、加强全身和肛门局部的锻炼，增强体质，保持乐观情绪。3、防止过度劳累，纠正不良姿势。避免久站、久坐、久行。4、日常注意多吃蔬菜、水果，要避免大量饮酒、吃辣等。5、注意保持肛门的清洁，每次便后清洗肛门，勤换内裤温馨提示在夏季应养成良好的生活和饮食习惯，远离肛肠病。如果出现便血、便痛、便秘、肛门或肛周肿物突出、肛门湿痒等症状，需及时到院诊疗。本文由健康好生活编校扫一扫

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