作者简介陈平肛肠科副主任从事肛肠外科十几年，医院、医院、国家肛肠病中心长期进修，对肛肠科常见病痔疮、肛瘘、肛裂手术技巧娴熟且术式微创，对便秘、肛门下坠、疼痛、瘙痒、各型直肠炎、结直肠肿瘤等慢性病擅用中西药治疗，效果显著。国家级杂志上发表论文多篇，主编专著1部，获省级科研成果2项。任中华中医药学会肛肠分会常务理事，河南省中西医肛肠专业常务委员知名医师，商丘市肛肠学会副秘书长。
有医院统计，进入10月以来，因为便秘或便血就诊的患者猛然增加了两成以上。专家介绍，每年秋冬来临之际，都是各类肛肠疾病的高发时段，便血尤为明显。这与气候状况及个人的饮食习惯、作息方式等因素休戚相关。
进入秋冬季节天气干燥，工作中的人们喜欢以辛辣食物来开胃。不论是火辣辣的水煮鱼，还是香喷喷的香辣虾，都能引得人垂涎三尺，但辣椒性味辛热，水煮鱼、香辣虾吃起来虽然痛快，可是吃太多辣椒对人们的身体健康不利，有不少人吃过水煮鱼及麻辣火锅后也觉得胃里很不舒服。胃里很不舒服、便血、拉肚子这是胃肠在给你暗示它已经受不了你的饮食习惯了。
过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，使其高度充血、蠕动加快，出现胃疼、腹泻等症状，进而诱发胃肠疾病，导致胃溃疡、痔疮出血、肛裂等疾病。肛裂也是一种常见的肛管疾患，常发生在长期大便秘结或腹泻的人身上，大便秘结或腹泻是人们都会不自主地用力排便，进而出现肛管粘膜的撕裂。而无节制地吃水煮鱼、香辣小龙虾等辛辣菜品会导致上火，则是大便秘结的一个重要诱因。
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