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现在的生活节奏和工作节奏越来越快,国庆节长假刚刚过去,在节后工作的日子里,奔波在都市写字楼里的上班族更要注意了,金秋时节,很容易出现痔疮等肛肠疾病的症状,那么节后,“上班族”应该如何做好“防痔功”呢?“上班族”节后如何做好“防痔功”?
据了解,国庆期间,很多人海吃豪饮,让肠胃负担加重,难免出现肛肠疾病的困扰,便秘、痔疮、便血等肛肠疾病的症状不断来袭,让人们应接不暇。其实,很多疾病都是重在预防,“三分治疗、七分护理”说的就是这个道理,治疗后,还是要依靠日常生活中的正确预防。那么,对于痔疮我们应该如何预防呢?
①生活习惯:在办公室工作的人要多坐硬板凳,当人坐在硬板凳上时,臀部有两个坐骨节支撑,这样血液循环受到阻碍较小,能减轻痔疮的症状。
②注意饮食:多吃新鲜蔬菜少吃辣,如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便,一些粗粮,如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。
③按时排便:在每天早晨起床后立即排便,一旦有便意要及时如厕。大便干燥时,可在每日清晨饮一杯清淡盐水,谢主任指出对于痔疮患者来说,比起蹲坑,坐马桶更好。
④多多运动:久坐一族还需要坚持户外活动,一个小时休息一次,到处走走,以调节神经、改善视力、减轻疲劳。经常开窗通风换气,不要老在空调房间里坐着。改善工作照明,美化环境,使自己的工作环境清静优雅。
医院肛肠专家提醒:痔疮虽不是大病,但千万不能麻痹大意。注意肛肠疾病发出的信号,便秘、肛门处有黏液外溢、肛门处有肿物脱出、大便带血、肛门处有疼痛感、肛门处或局部有瘙痒剌激感等。医院进行诊断、排查,切莫盲目用药,以免用药不当,加重自身病情,给身体健康带来更大的危害。
PPH微创术,轻松告别痔疮烦恼
PPH术又称吻合器痔上黏膜环切术,是建立在肛垫学说基础上的,运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技术,专门用于治疗II—IV度重痔,不破坏肛垫正常生理功能且显著缩短手术时间并极大减轻术后疼痛的痔吻合术。
PPH微创术可针对患者不同病情,对症治疗,手术具有治疗时间短、创伤小、疼痛轻、恢复快等突出优点。对一些传统疗法棘手的中重度痔疮、肛裂、脱肛、肠息肉等肛肠疾病具有显著疗效。
治痔疮首选医院
医院肛肠科由从事肛肠临床工作二十余年、有着高级职称的医师主持,长期致力于各类肛肠疾病的研究。基础设施先进,综合实力雄厚,服务质量一流,集医疗、教学、科研为一体,有重医附二院专家长期提供技术支持,定期来院会诊手术。
科室配有最新电子肛肠镜、美国微创PPH系统、纤维乙状结肠镜、肛肠智能熏蒸坐浴器、肛门冲洗机、电脑灌肠机等一系列先进专科诊疗设备。开展非手术疗法、手术疗法及微创无痛的综合治疗内外痔、肛裂、肛瘘、直肠炎、便秘、直肠脱垂、尖锐湿疣、肛门湿疹等肛肠疾病。率先在西南地区开展先进微创无痛技术(PPH微创术+HCPT微创术)治疗重度痔疮,现已成功治愈余例。
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