夏季炎热，是细菌性肠道传染病的高发季节，此类疾病发病突然、症状严重，并且常常造成许多人同时患病，影响很大。肠道疾病的发病率有逐年增高之势，但是很多人都不以为然，对肠道疾病不予重视。另外一个重要的原因是肠道疾病的隐蔽性，大多数肠道疾病的初期没有明显的症状，等到发现患病时，往往已经病入膏肓。
常见的胃肠疾病有:功能性消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎等。上述疾病可表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、上腹部不适、腹泻或者便秘等表现，所以专家建议我们应及时进行提前干预。
保护肠道，酵素+肠道益生菌黄金搭档双管齐下
酵素，是掌管人体所有生命活动的物质。思考问题、运动、睡眠、呼吸、愤怒、哭泣、消化食物、分泌荷尔蒙、血液运行、促进细胞的成长等生理活动都需要酵素的参与
人体中至少有种以上的酵素，单肝脏中工作的酵素就有多种，胰液含有数百种酵素。没有酵素就没有生命！
随着医学的发展，人们也注意到，在人类的肠道，尤其是结肠中，也存在着大量微生物。这些以细菌为主的微生物种类极多，数量极大。据推测，一个正常成人体内，肠道内的细菌总重量可达1-1.5千克，居住在我们肠道内的细菌数量，是人体细胞总数的10倍！我们每天排出的粪便中，干重量的50%以上是由这些细菌及其“尸体”构成的。因此有人风趣的说，从数量上来看，我们人类并不应该被称为人类，而应被称作细菌。如此庞大的细菌群体驻扎在肠道内，构成了一个极为复杂的集体。这个集体，就被称作肠道菌群。菌群失调易导致便秘、习惯性腹泻等多种问题
便秘的危害：
危害一便秘导致多种肛肠疾病
粪便干燥，排便困难，可造成肛裂出血、痔疮、梗阻、直肠炎，重者可引发肠胃功能紊乱甚至结肠癌。
危害二毒素累积危害身体健康
粪便滞留消化道，有害毒素被肠道反复吸收，会出现食欲不振、腹胀、恶心、眩晕、记忆力下降等。
危害三排便困难诱发心脑血管疾病
因排便时用力屏气增加腹压，诱发心、脑血管疾病发作。研究证实，用力排便可使血压骤然升高30－50毫米汞柱，这种血压的骤然升高会增加心脑血管负荷，诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死的比率明显升高。
危害四长期便秘危害女性健康
长期便秘，大便中的毒素作用于机体，可影响面部皮肤的新陈代谢，造成面色无光，皮肤粗糙，有害细菌及毒素通过血液侵害其他器官，包括女性子宫及生殖器，导致阴道炎，宫颈糜烂等妇科疾病。
日本专家测试，每日服用30~60ml加入20~30克低聚果糖，可以在两周内将中老年人肠内双歧杆菌占总菌数的比率从5%提升到30%以上，即为人体增殖20万亿个，相当于7万杯酸奶所含的菌类。因此，对习惯性腹泻，便秘，胃病，胃炎等肠道问题效果显著。
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