董蕾提醒市民,要预防便秘,首先要调整饮食结构,多吃一些有利排便的食物,更要重视足量饮水,尤其老人每天多喝水,不但对预防便秘有好处,而且对预防心脑血管疾病发作也很有好处

并发症最伤健康

西安市中医医院肛肠科主任贺向东介绍,便秘可区分为急性与慢性两类急性便秘由肠梗阻、肠麻痹等急性疾病引起;慢性便秘则病因较复杂,按发病部位分类分为结肠性便秘和直肠性便秘,而大多数的慢性便秘是由急性便秘长期不愈转化而来

西安东大肛肠医院院长黎勃强调,更让一些便秘者苦恼的是,因为粪便干燥、排便困难,还会直接引起或加重直肠炎、肛裂、痔疮等肛门直肠病,更可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发癌变所治疗直肠炎的最佳方法以对于慢性便秘的患者,应该在医生的指导下,治疗便秘,并定期复查,以便发现早期病变,得到及时治疗

“很多便秘患者长期服用泻剂,有的甚至长期服用多种泻剂,但由于泻药强烈刺激肠壁蠕动、收缩,服用者往往出现更为痛苦的并发症,甚至还导致痔疮破裂、脱肛等症状”交大二附院消化内科主任董蕾说,滥用泻药产生严重药物依赖性,使得患者对药物的用量会越来越大,甚至损伤肠壁末梢神经和肌肉组织,导致由功能性病变发展为难以治疗的器质性便秘

他指出,由于每个人的各自身体状况不同,排便频率在“一天三次”和“三天一次”之间,就属于正常范围当超过“三天一次”就要考虑便秘

由于人往往不能想排便就排便,养成规律则有利于排便及预防便秘他建议由直肠炎是怎么形成的于大肠的运动常在晨起和餐后出现,因此最好在早晨起床后或早餐后主动去排便,以形成条件反射千万不能无故拖延大便时间,不要因为有些事情人为地控制排便感,以免排便反射减弱,引发便秘

此外,临床中常有冠心病、心绞痛、心律失常等患者,因便秘时排便费力,导致急性心肌梗塞、猝死的突然发生便秘会加重肺气肿、气胸、高血压、脑出血等危急重症的发生由于粪便不能及时排出,有害物质被吸收还可能引起胃肠神经功能紊乱,而食欲不振、腹胀满、肛门排气多也是便秘者经常遇到的问题

治疗不能滥用泻药

“有的胃肠道疾病、累及消化道的系统性疾病如糖尿病、神经系统疾病等也可引发慢性便秘,同时,由于年老体弱,肥胖或明显消瘦,多次妊娠,引起腹肌、肠平非淋菌性直肠炎滑肌、提肛肌功能衰弱导致的排便动力缺乏,精神神经过于紧张疲劳,结肠功能紊乱,均可引起便秘”贺向东告诉记者,由于慢性便秘发病原因多,便秘发生时间较长,对人体的危害较大,所以,患有慢性便秘的病人必须重视对它的治疗,特别是,未生育的年轻女性

发生便秘可不仅仅是排便比较费劲那么简单专家表示,它还会带给便秘者心理负担,甚至导致患者心理障碍,严重影响到日常生活与工作,给患者心理、生理造成了巨大负担和压力还要适量增加运动, 根据自身状况适量运动,如深呼吸、腹部运动、腹部按摩等都是锻炼的好方式

记者 闫鑫

日前,在有着“摇滚乐之王”誉称的猫王逝世35周年之际,他的前私人医生george nick nichopoulos直肠炎的主要症状在他的新书《king and dr nick》中爆料说,猫王的真实死因另有隐情,其实是慢性便秘,其依据就是在对猫王的尸检时发现猫王的结肠是一般人的两倍专家提醒,严重便秘可能导致急性心肌梗塞、猝死的突然发生

隐形杀手就在你身边

• 上一篇文章： 多细胞治疗相当于灵巧炸弹
• 下一篇文章： 但手术有一定的并发症和复发率