治疗白癜风专科医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin黄小米
黄小米含有大量的蛋白质、脂肪及维生素，是一种很好的粗粮，经常用小米熬粥喝，具有健胃消食的功效，是养胃的极佳食材！
蒲公英根茶
蒲公英根的作用比蒲公英还要大，它所含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分，具有保护胃黏膜的作用，用它泡水喝，能有效的的防治胃炎！
如果你存在胃溃疡，那么就吃一些大枣吧，大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。
大枣含有丰富的维生素C和蛋白质，尤其是蛋白质对于胃溃疡的修复有很好的效果，减少细菌对胃壁细胞的侵害。
苦荞茶
具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。它对胃部黏膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。而且不会有茶渍，口感也很香醇。
雪燕
大家油腻的东西吃得较多，肠胃负担重，幽门螺旋杆菌容易来骚扰。雪燕和血益气、味甘性平，胃不适可以吃点桃胶滋润。
银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康
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