沙棘是地球上最古老的植物之一，大约经历了两亿多年的沧桑岁月，比银杏（1亿年左右）,木沙椤（1.8亿年左右）还古老。经过科学家多年探索，沙棘被中国政府列入治理黄土高原水土流失，减少，控制黄河泥沙，改善生态环境的首选植物和先锋树种。据历史记载，沙棘是传统的藏药，蒙药和中药。古人称沙棘果为[圣果]，不过，沙棘近年才引起欧美的注意。年，中国正式将沙棘列入《中华人民共和国药典》。现代研究显示，沙棘含有极丰富的维生素C,E,A,P,胡萝卜素，儿茶素，香豆素，黄酮类，脂肪酸（不饱和），有机酸及人类必须的氨基酸和近20种微量元素。

沙棘可以食药两用，前苏联把它作为宇航员的必备食品。

沙棘具有活血散瘀，化痰宽胸，生津止渴，补益胃，清热止泻功效。主治跌打损伤，肺脓肿，咳嗽痰多，呼吸困难，消化不良，高热伤阴，肠炎痢疾，胃痛，闭经等病症。

冻干沙棘全果粉营养功效：活血散瘀:冻干沙棘全果粉可增加心肌营养性血流量，改善心肌微循环。降低心肌氧耗，对心绞痛患者有效达90%，较好地改善心肌供血状态，增进心功能。同时能降低血清三酰甘油和胆固醇以及肝组织中三酸甘油含量，显著抑制血栓形成。补充营养:冻干沙棘全果粉含有人体所需的多种营养成分，可提高血清补体水平，增强巨噬细胞的功能，故既可补充营养，又能提高机体的抗病能力。防癌作用:沙棘中含异鼠李素、多种沙棘甙、油酸。亚麻酸、谷甾醇等，能有效阻断N一亚硝基吗琳的合成，比同浓度抗坏血酸要强。保护肝脏:沙棘能降低肝脏丙二醛含量、血清炳氨酸转氨酶和天门冬氨酸转氨酶活性，起到保护肝脏的作用。保护肠胃:沙棘果肉中的氨基酸、有机酸、多种维生素，能促进胃蛋白酶的合成和胃酸的分泌,从而促进了胃肠的蠕动，加快了毒素的排出和机体的新陈代谢，使人食欲大增。沙棘果肉中所含的大量有机酸、氨基酸、纤维素及生物活性成份加快了肠道的排毒速度，也加快了血中胆固醇、甘油三脂等血中垃圾的排出。生津止渴:冻干沙棘全果粉中含有大量的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等，能刺激腮腺及舌上腺分泌，起到生津止渴的作用。健脾止泻:冻干沙棘全果粉含有大量的维生素C，多种脂肪酸，既能提高胃液的酸度，又能帮助脂肪的消化，故有健脾上泻之功。打通微循环，疏通血管:即利肺平喘、舒肝理气、消食化积、清肠排毒，又溶脂、排脂、活化神经细胞，激活肾细胞，增强肾功能，养心安神，强心定志。能够迅速调节体液免疫和细胞免疫，提高机体抗病能力。微循环是人的第二生命，当微循环被打通后，机体才能及时恢复其正常的新陈代谢，脏腑、组织、细胞才能得到营养的补充，并及时将毒素排出。心脑血管疾病防治:冠状动脉是营养心脏的主动脉，动脉硬化形成的主要原因是血液粘稠，血中垃圾过多，如：低密度脂蛋白胆固醇、甘油三脂、同型半胱氨酸、血脂过高、血小板凝聚过度，浑浊的血液长期运行于血液中，时间久了血中垃圾便沉积在血管壁上，这便形成了动脉硬化。由此引发一系列心血管疾病。如：冠心病、心机梗死、心机无力、（易心衰）、心动过速等。沙棘果皮所含的沙棘黄酮、EPA、DHA等能快速清除血中垃圾，使其乳化，沙棘中种生物活性物质能提高高密度脂蛋白的含量，而高密度脂蛋白具有携带低密度脂蛋白胆固醇运送至肝脏的作用而被肝脏处理。所含的苹果酸、草酸、氨基酸、VE、VC、又可修复肝细胞，恢复肝功能，很好的处理血中垃圾，将垃圾排入肾脏，而沙棘黄酮又可活化肾细胞，恢复肾功能，使血中垃圾被彻底的排出。沙棘中的多种酚类化合物抑制了血小板的凝集，从而减少了动脉硬化的形成机率，因此可以预防动脉硬化，避免冠心病、脑血栓、脑出血等疾病的发生。

（一）沙棘对肠胃消化系统疾病调整原理

民间早已用沙棘来治疗消化系统疾病，包括胃、十二指肠溃疡、炎症、消化不良等。关于沙棘治疗胃溃疡的作用，临床有不少报道。年，前苏联报道了患者口服沙棘油，每日3次（饭后服），34-47天可使胃溃疡和十二指肠溃疡的病情得到控制或好转。现代医学研究发现，沙棘籽油对醋酸法和慢性利血平法所致胃溃疡有良好的促进愈合作用，沙棘籽油中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙为抗胃溃疡的有效成分，能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受损程度降低，沙棘籽油还有抗炎生肌、促进组织再生、促进溃疡愈合的作用。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。其作用机理为：

（1）可在胃或十二指肠粘膜表面形成一层保护膜，防止不利因素的侵害和病变部位的转移、扩散。（2）抗炎、抗溃疡的成份直接起效。（3）β一胡萝卜素、维生素E、不饱和脂肪酸等有效成份能够促进病变部位细胞的新陈代谢，促进损伤组织修复。

（4）冻干沙棘全果粉对胃酸分泌和胃蛋白质酶异常增高有明显的抑制作用，防止溃疡的转移、扩散。沙棘中的不饱和脂肪酸对溃疡起消炎、收敛作用，而β－谷甾醇、维生素Ａ能良好的促进其愈合。对人体口腔，食道，胃及十二指肠溃疡，胃病胃炎，胃疼，痛，胀，痉挛具极好防治效果。有愈合周期短，无刺激及副作用，不易复发的特点。对胃炎、腹泻、结肠炎等疾病而言，冻干沙棘全果粉主要是能对病人的病变部位起到消炎镇痛、解痉、化腐生肌作用，一方面阻断致病因子对病变部位的再度侵害，防止病变部位转移、扩散；另一方面，在甾醇、VE、β一胡萝卜素等有效成份的作用下，病变部位的细胞组织的自主修复能力大大提高，受损部位逐渐恢复正常，症状也逐渐减轻直至消失。同时，由于冻干沙棘全果粉富含种营养物质，能够全面调理其它系统的功能，所以也间接地加速了疾病的恢复。冻干沙棘全果粉所含有的β—胡萝卜素、VE、VC、SOD、可直接清除造成胃炎的大量毒素、自由基，同时，所含有的氨基酸与其它营养素的协和作用，又加速了对上皮组织的修复。所以，饮用冻干沙棘全果粉后仅仅几日,效果就非常显著。冲饮当天或几日后首先会出现多次排便和饥饿感，这证明消化吸收功能已完全恢复。并可见黑便排出，这是在消食化积、清肠排毒。而且当肠壁的毛细血管被打通后，肠壁又可以得到营养的供给，可从根本上解决便秘的问题。冻干沙棘全果粉有明显的抗胃溃疡作用，还用来辅助治疗肠道的各种炎症和痢疾。用来辅助治疗直肠道疾病，如直肠炎、直肠溃疡糜烂、卡他性直肠炎以及由慢性结肠炎引的内疴等病症，均有满意的疗效。经过多年的临床研究和临床实践证明，沙棘对于消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、胃炎、食道炎、慢性便秘等均有着明显的、药物无法替代的康复作用。

（二）冻干沙棘全果粉可以预防和辅助治疗肿瘤

沙棘内含种营养成分和生物活性物质，其中包括多种免疫强化因子，如亚麻酸、VE、VA、胡萝卜素、多酚以及微量元素铁、锌、钙、硒等。这一组免疫强化因子配比合理，协同增效，通过对免疫系统多环节、多水平的调节和改善，使紊乱的免疫功能恢复到正常，提高机体抗病能力，从而能有效预防疾病和加速病体康复。

自由基对人体的攻击首先是从细胞膜开始的。细胞膜极富弹性和柔韧性，这是由它松散的化学结构决定的，正因为如此，它的电子很容易丢失，因此细胞膜极易遭受自由基的攻击。一旦被自由基夺走电子，细胞膜就会失去弹性并丧失一切功能，从而导致心血管系统疾病。更为严重的是自由基对细胞核中DNA的攻击，可以使DNA的分子结构被破坏，导致基因突变，从而引起整个生命发生系统性的混乱。当自由基深入到细胞核，攻击DNA，就会破坏健康细胞的遗传密码，使遗传信息发生改变，使细胞产生变异。当这种变异细胞进行新陈代谢的时候，就会分裂出同样的变异细胞，这些变异细胞的特征是会不断吸取营养，但是却不参与人体正常的新陈代谢活动，具备这种特征的变异细胞就是癌细胞。科学界一致认为，自由基对细胞核中DNA的破坏，是引发癌症的一个重要原因。因此保护好细胞膜，避免自由基穿过细胞膜进入细胞核中可以预防心脑血管疾病及癌症的发生。细胞膜的主要成分是磷脂，磷脂是由亚麻酸和亚油酸以1：1的比例进入人体之后发生磷酸化转化成的，而沙棘中的亚油酸和亚麻酸的比例非常接近于1：1，所以说沙棘是补充细胞膜原料非常重要的一类物质。因此沙棘可以有效的保护细胞膜免受自由基的破坏。

（三）沙棘油对女性的保健作用对女士的常发疾病：如乳腺小叶增生、乳腺肌瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤等发生的基本原因我们应该有个初步的认识。现代医学研究表明，上述疾病包括月经不调、赤白带下都与肝功能失调、内分泌紊乱有关，还有一个重要的原因：那就是情绪的变化对肝脏的损伤，经常发火、脾气大的人、压力大的人都会直接损伤肝和肾，从而引起一系列的妇科病。因此，心态的调整是对预防妇科病最关键的因素之一。冻干沙棘全果粉对妇科的保健作用：1、乳腺小叶增生：乳腺小叶增生是女性的常发病之一，几乎80%的女性都患有此病，其最初的原因也是因情绪的变化而引起气滞血瘀的。在小叶增生发生前，最初出现的疾病是月经不调、赤白带下、经期不正常、或前或后，经血量或多或少。当乳腺部分出现气滞现象时，也必然造成血瘀，有血瘀的部位是细菌、毒素最易繁殖的部位。当乳腺上皮组织遭到破坏时，则易出现肌瘤、小叶增生等等。沙棘全果冻干粉对乳腺肌瘤、小叶增生之所以有很好的调理效应是因为：（1）沙棘果肉中的大量生物活性物质可以修复肝脏，恢复肝功能，从而改变气滞现象。（2）沙棘果皮中总黄酮可以加强血液的清理，促进血液循环、活血化淤，同时，沙棘中的强力抗氧化元素SOD（超氧化物歧化酶）、微量元素硒、维生素C、β—胡萝卜素、类胡萝卜素可快速的分解、杀死瘀阻部位的毒素和细菌，同时修复受伤的组织，特别是β—胡萝卜素和类胡萝卜素在体内可转化为维生素A，而维生素A有直接修复上皮组织和增强免疫的作用，从而杜绝了肌瘤和小叶增生产生的机率，维生素A和黄酮类物质、五—羟色胺有直接抑制肿瘤生长的作用，当上皮组织得到修复后，肌瘤会逐渐的萎缩并逐步被身体所吸收。2、卵巢囊肿与子宫肌瘤：卵巢囊肿与子宫肌瘤的发病原因之一与情绪变化有关；之二与卵巢、子宫部位气血虚弱、血液运行缓慢造成血瘀有关；在脏器方面，与肾、肝、脾、胃有关；在日常饮食方面，与营养不均衡有关；在生理方面，与经期失血没有及时补充有关。饮用冻干沙棘全果粉以后，首先我们可以明确地感到消化功能的增强，清肠排毒的能力增强，同时，沙棘果肉中的抗肿瘤物质如：5---羟色胺、维生素C、苦木素和黄酮类等活性物质的不断补充也使抗肿瘤的作用不断增强，其中白花青素的抗肿瘤的作用最强。3、性冷淡：传统医学认为造成性冷淡的主要原因是女性气血虚弱、肾功能衰弱。在恢复肾功能方面很多人忽略女性肾亏这一事实，只认为女性缺血，所以常常以补血为主，像一壶永远烧不开的水，其关键在于忽略了清除血中瘀积物和营养供给的同步进行，血脉不通，微循环打不开，新陈代谢不能正常地进行，肾脏的组织细胞在没有得到正常的新陈代谢的时候，又如何能发挥其功能呢？随着科技的发展，现代人们认为肾虚、血瘀是肾功能衰退的主要原因，沙棘中所含有的大量生物活性物质、营养物质既为肾单位、肾小球等组织细胞进行充足的营养供给，又能为肾组织输送大量的抗氧化物质，修复受损的肾组织。当肾的组织细胞得到营养供给，核酸代谢得到促进的时候，肾功能自然恢复，因此，还给女性美好的“性福生活”是很自然的事，也是很容易做到的。

沙棘果油对美容护肤的调整原理：在科技迅猛发展的现实生活中，许多时尚女性都在选用这样或那样的化妆品来使自己美丽，许多女士却因为脸上有色斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑而苦恼不已，有的为了美容反而毁了容，花钱不少却没有给自己带来美丽，主要是没有找到产生各种斑的原因在那里！真正能造成面部黄褐斑、妊娠斑、老年斑等的基本原因是机体功能失调、内分泌失调，脏腑组织血液中的代谢垃圾、毒素过多所致，有的则是由于便秘而引起的内毒素过多，随血液循环上达于面部。不同组织的功能出现问题后所产生的。毒素都会随血液循环上达于面部，即在面部的相应部位出现斑点，或不同的变化。头为诸阳之首，人体的五脏六腑、奇经八脉都通于头部、走于面部，因此，要想做到面部光泽、白皙、红润、没有斑点产生、年轻美丽，就必须清除血中毒素，恢复脏腑组织功能、清肠排毒。单单靠化妆品来遮盖是不会从根本上解决心中的烦恼的，另外，紫外线照射、环境污染是能够对皮肤造成伤害引起斑点的，但这只是外界的一部分原因，如果机体的血液循环比较好，脏腑功能正常，抗氧化营养素吸收的充足，皮肤的抗辐射能力、抗氧化能力就会增强，一样可以起到抗氧化、抗辐射、抗感染等作用，各种袪斑自然消失。沙棘能使您恢复青春、去掉恼人的斑点、带来美丽的原因是：1、能快速打通微循环，沙棘果富含的沙棘黄酮，胡萝卜素、类胡萝卜素、磷脂类化合物、维生素E、矿物质硒都具有极强的抗氧化和直接捕捉自由基作用，并能分解、代谢血中垃圾和毒素。并能修复皮肤细胞，改善皮肤的代谢。另外，沙棘果肉中的维生素C含量又号称“果蔬之王”，不但具有极强的抗氧化作用，在体内可以储存，又具有美白肌肤的神奇功效，这是女士们都熟知的。2、冻干沙棘全果粉具有利肺、滋阴、壮阳、消食化积的作用，并含有丰富的纤维素，因此，当饮用产品后3—5天即有大量的毒素黑便排出，从而在根本上解决便秘，增强了机体排毒、排瘀的能力，从根本上清除了造成各种色斑的根源，同时，肝脏又能恢复其解毒功能，从而减少了血中毒素，其合成营养、造血的能力也大大提高。在面部血液循环畅通的同时，红润、白皙、美丽的面容自然还给了您。3、沙棘中的磷脂类化合物能改善肾功能，平衡内分泌，从而加快了皮肤色素细胞的代谢，其所含的大量氨基酸、矿物质、维生素等多种活性物质又能增加生长激素的分泌，从而使女性更年轻、更漂亮。4、传统医学认为“面为心之华”，而沙棘果在调整循环系统的同时也恢复了心脏的功能，使心肌缺血、缺氧、冠心病、心肌无力、心梗、高血压等疾病不治自愈，饮用冻干沙棘全果粉后，心脏功能都能逐步恢复，直至健康。心血旺，面部自然红润、光泽，即便是脸上出现的红血丝，在经过一段的调整时间后，血丝消失，美丽自然到来。因此，冻干沙棘全果粉既能快速疏通血脉、打通微循环、清除血中垃圾，毒素，又能恢复脏腑功能，补充强力抗氧化的各种营养物质，是从根本上清除了生成“斑”源头，包括老年斑。服用沙棘产品一段时间后，老年斑都淡化，有的脱落，落下白点，并逐步恢复健康美白肌肤。沙棘果肉中的VC含量居一切水果、蔬菜之首，被誉为“VC之王”。而VC正是一种天然的体内美白剂，能有效抑制皮肤上异常色素的沉积以及酪氨酸酶的活性，并有助多巴色素(酪氨酸转化成为黑色素的中间体)的还原，从而减少黑色素形成，有效净白肌肤。

(四)沙棘对颈椎病调整原理现代医学为颈椎病取了一个新名“无菌性炎症”，其发病机理主要是由于各种原因导致的气血虚弱，致使血液流速缓慢，脏腑功能低下等造成的颈椎部位的组织液不能及时更新、代谢和补充，颈椎病变部位干磨受损，气血淤滞而诱发疼痛，若长期缺钙则易造成损伤部位骨质增生。冻干沙棘全果粉可强脾胃助消化、造血，促进颈椎部位的新陈代谢和组织液的更新，并能修护颈椎受损部位。其所含的磷脂类化合物又能对该组织在修复过程中的细胞再生。同时，可调理人体的内分泌平衡，从而预防和抑制骨质增生的加重，其多种生物活性物质又可产生溶骨素，因此，饮用一段时间后，因颈椎病、骨质增生所引起的脑供血不足、肢体麻木、疼痛等症会逐渐的消失。

冻干沙棘全果粉产品效用和特点

第一期：调整期大约1个月

1、约30%的人的症状出现好转，突然好转：精神提升、脑力改善、睡眠好转、食欲改善、大便通畅等等。

2、约30%的人各种指标：血压、血脂、血糖开始趋向正常，其他人指标没变化，甚至升高。

3、约25%的人出现排病反应：失眠、头晕、心慌、心悸、口干、放屁等等；这大希望。

第二期：缓冲期大约1个月

有些人症状持续好转，有些人开始好转，有些人排病反复——重点改善生活、饮食、坚持服用沙棘产品。

第三期：稳定期大约1-2个月

绝大多数人症状得以改善，排病开始慢慢消失；一少部分人开始排病；一部分人继续排病，说明病的很深，坚持服用沙棘产品。

第四期：调整期大约4-6个月后

排病基本消失，各项指标开始转向正常，药物适量，进入康复阶段。

冻干沙棘全果粉服用方法：

早晚空腹饮用，每次10克，用40度以下温水冲饮，切记不要用开水冲服，水温超过40度会杀死沙棘中的维生素和大量活性成分，降低饮用效果。

如果觉得酸可以用白糖、蜂蜜调和，也可和酸奶一起调和来吃。不可用红糖。

饮用沙棘全果冻干粉中会存在的调整反应

每个人体质不同，调整反应也不同。

调整反应比较厉害的可以减量饮用，不用停，等适应后可慢慢加量。喝沙棘出现的调理反应:中医称之为“瞑眩反应”，出现调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，人体免疫系统被激活了，脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了出现的调整现象。

一、皮肤痒

皮肤痒，糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛各种疼痛

各种疼痛各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕

眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。

四、口疮溃疡

口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、放屁多

口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒

贪睡、睡不醒这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛

眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧

青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕

咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

十一、流血

1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。

2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多

尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻

腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。

十四、气急、气短、心跳加快

1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。

十五、手、脚、身体浮肿

手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血压升高

血脂、血糖、血压升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强

饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应

1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。

2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了

胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十九、反应太大，害怕！

反应太大，害怕！这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。

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