放屁，是我们每个人都有的正常生理现象。

放屁是由于消化道内的各种细菌，对产物分解、代谢所产生的气体，如果吃了容易产气的食物，肠道蠕动过快等，都会造成放屁次数增多。

但是，还有一些导致放屁次数增多的原因，可能就是体内某些疾病，这需要引起重视，勿错过及时治疗的时机。

经常放屁可能是直肠炎。

直肠炎病情普遍，因为我们的饮食习惯发生了改变，很多食物，如辛辣、刺激的烧烤、炸鸡等，这些都是中医认为的湿热之物，湿热会在我们的肠道内蕴结，会灼伤津液，关键是对我们的直肠造成损伤，导致大便干燥，严重的还会导致肠道的菌群紊乱。

如果菌群紊乱，那么产生的气体就可能增多，就会出现放屁次数增多，或者说放屁的臭味加重，更加腥臭的情况。

医院做个肠镜，看一下直肠有没有溃疡、发炎等情况。

经常放屁可能是胃病。

慢性的胃炎或者胃溃疡都会导致气体的产生增多，比如很多人出现恶心、嗳气的情况。特别是很多人不吃早餐，平时喜欢吃外卖，还喜欢在空闲的时候喝喝酒、抽烟等，若“行为过量”可损伤我们的胃壁粘膜，造成胃出血、胃穿孔等。

如果胃的消化功能下降，食物残渣就会在我们的肠道内堆积，产生更多的气体，我们的放屁次数也会增多。

经常放屁可能会使肠道蠕动变慢。

经常放屁一般多在老年人阶段中出现，因为老年人的肠道蠕动减缓、变慢，而且老年人很多不爱喝水，这样两者相叠加，就更容易出现便秘的情况。

尤其一些长期肠道蠕动变慢，大便干燥的朋友，出现放屁的情况更加严重，屁也更加的臭。

想要保证胃肠道健康，建议患者们在平时，不妨使用山楂或者鸡内金来泡水服用，这两种中药有健脾化食的作用。

可以每周用山楂泡水，每天喝三次，每次喝毫升左右，山楂的味道鲜美可口，还能调节我们的胃肠功能，更适合老年人。

若不想长期放屁，不妨从饮食调整上考虑，这阶段少吃豆制品（豆浆、豆腐、黄豆等），还有红肉类（猪、牛、羊肉等），一些带刺激气味的食物，如大蒜、洋葱、韭菜，偶尔吃一下无妨，但长期食用，或对有肠胃疾病症状的患者不利，谨慎考虑。

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