导语没那么简单冬天一到，各地开始使用空调、暖气等取暖设施，导致室内十分干燥，加上饮食不当，极易导致便秘。但是，你知道吗？发生便秘真的不仅仅是排便困难那么简单。
NO.1
引发心血管疾病没那么简单和正常排便相比，便秘时排便的腹压会是平时的很多倍。在排便时，腹腔的血管会比平时的收缩力度更大，此时，血压就会增高，由此引发心绞痛、中风、心肌梗塞等症状。
NO.2
肠胃功能紊乱没那么简单长时间的便秘，会导致毒素在身体内淤积，久行不下，直接引起胃胀气、食欲不振、口苦等症状。除此之外，肠胃功能减弱后，食物不能正常消化，时间一长，堆积的残渣会积成热气，变为口臭。
NO.3
引发肛肠疾病没那么简单便秘还会引发肛肠疾病。体内的毒素滞留过久，无法排出时，这些毒素就会刺激直肠，引发直肠炎。便便在直肠的堆积会挤压肛管，引发痔疮。
NO.4
影响体质没那么简单正常排便可以使人体内产生的有毒物质排出体外。长期便秘时，这些物质就会在肠道堆积，当堆积量超过人体自身的解毒能力时，就会随着血液循环，久而久之，就会影响体质，降低抗病能力。
NO.5
影响情绪没那么简单便秘的发生，首先影响到的就是我们的情绪。便秘时期，由于毒素的累积，会产生烦躁的心情，长此以往，会直接影响到学习和工作时的效率。直接表现出面色灰暗、发黄、皱纹增多等。
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既然没那么简单
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那么
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问题来了
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改善便秘哪家强！？
重磅介绍
当人体肠道有足够的益生菌时，就会处于健康的状态，但是一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、便秘等就会随之而来，而人体在30岁以后，人体体内的益生菌却在逐渐减少，因此，对大众来说，及早补充益生菌可以有效改善肠道环境。康萃乐益生菌是美国家庭常用膳食营养补充剂，含%鼠李糖乳杆菌，能够良好的平衡肠道菌群，从而提高人体免疫力。
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