便秘的几种可能。第一种情况是缺少水分，中医叫热秘，症状：大便干结，口干口渴，多喝水、吃水果就可以解决。

第二种情况是缺少纤维素。纤维素的作用是吸收水分以及我们肠道里面的有害物质，从而膨大体积，压迫肠道，来刺激肠道蠕动的。我们的果子本身丰含纤维，但如果是囫囵吞果，或者平时饮食严重缺少水果、蔬菜，都会导致纤维不足的。症状就是大便排得不爽，好像排不净的感觉。吃上随便果后仍然感觉排不净，那就是大便的体积不够，可以考虑增加喝水或者果果加量。

第三种情况是腹部受寒，中医叫寒秘。腹部受寒之后，肠道的血液供应不足，也会引起便秘。这种情况需要热敷腹部。症状：腹痛，腹冷。

第四种情况是气血不足，肠道无力，中医叫虚秘。这种情况多见于年老体虚，失血过多，缺少运动的人身上。这就必须配合食疗，补气补血。症状：面色青白，畏寒怕冷。

第五种情况是粘液不足，中医叫燥秘。多发于秋燥季节，常见于户外工作者，干干瘦瘦的老烟枪、哮喘病患者、二期化疗的患者等。他们必须补充油脂类或进食富含维生素A的食物。芝麻油、芝麻糊、银耳羹等防秋燥的食物，都是可以增加肠道润滑性的。症状：皮肤干涩，咽干目涩，久咳无痰。

何为五星级的大便？

第一看次数，我们一天吃三餐饭，所以正常的排便是一天两到三次。一天一次其实是轻度便秘；

第二是形态。一气呵成的香蕉形大便为最好。说明纤维充足，能吸附体内垃圾。纤维不足，必然会有大便残留体内形成宿便：

第三是看颜色。金黄色最佳，红色为下消化道出血，黑色多为上消化道（胃、十二指肠、小肠）出血。绿色为胆汁排出，多见于小儿受惊。黑色、墨绿色、咖啡色的都可能是宿便排出。

第四看质地。干者缺水，湿者水足，粘连难去者为湿气重，肉食过多。

第五闻气味。腐臭、酸臭者多为宿便、肉食多。

对于心脑血管疾病的人群，便秘会加大腹腔压力，强行排便会使血压急剧上升，诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死、突然猝死等心脑意外。吃上随便果，预防心脑意外。

当然，对于血压偏高以上，有心梗倾向的人群，我们要慎重，我建议一定要在早上或中午吃果子，这种可以保证喝水的量。而且我们还要教育老人家，床前必备一瓶温水，早上起来喝。

对于肛肠疾病人群，便秘将加重症状，发生粪便溃疡。粪便将会刺激直肠粘膜，引发肠穿孔，直肠恶性肿瘤。

对于胃病人群，便秘会导致胃肠神经紊乱。有时便秘有时腹泻，肚子胀，食欲不振，暖气、口苦。便秘不治好，胃病永远治不好。中国人的智慧就是高，我们讲出入平安。出的问题解决不了，入就成了困难。

对于妇女，便秘会使尿道、生殖道感染，白带异常，口臭，脸色灰暗，黄褐斑，青春痘。生理期更是会腹胀，加重痛经，乳房胀痛，脾气暴躁，严重影响家庭关系。

银发族必须吃随便果的四大原因：

一是人老了，腺体萎缩，粘液分泌不足；

二是肠道供血减少；

三是缺少运动，肠道的蠕动能力下降；

四是牙齿不好，常吃精细食物，导致粗纤维摄入不足。

便秘乃百病之源，吃上随便果，老人晚年健康有保障。

此外，便秘还会对大脑产生损伤。大便在身体里经过细菌的发酵，产生甲烷、酚、氨等有害气体，它们能穿过人体的血脑屏障，对脑细胞产生永久性的伤害，使人记忆力下降，注意力分散，思维迟钝，影响大脑功能。老人斑、老人痴呆由此产生。

在没有随便果之前，许多的人便秘几天就会吃泻药，包括：中成药三黄片中的大黄以及芦荟、番泻叶等，这些泻药本身是存在少量的毒性，长期使用会导致黑肠病，临床上可以在肠镜下看到直肠的表面粘膜发黑、坏死，这将引发顽固性便秘和直肠癌。所以随便果才是安全的解决便秘的方法。

根据中医五行学说，大肠与肺互为表里，大肠是属金的。我们的体内有宿便，这肠道里的毒素就是克制肝木的肺金。当我们食用随便果排除体内毒素的时候，我们的胃肠功能和肝脏功能就得到重新活化和提升。随便果就是从清肺热和去肝火这两个方面对人体的健康起作用的。

大便不通、宿便积累形成的肺热有以下几方面的表现：长痘长斑，头发皮肤泛油，口腔溃疡，口舌生疮，黄痰浓痰，直肠炎、肠道息肉、痔疮等肛肠疾病。

第一，肝脏是我们人体的化工厂。所有我们吃的食物，先与消化液混合，被分解成小分子的营养素，在小肠里被吸收进入肝脏。肝脏就是将营养素组合成为我们人体所需的物质，有害的物质排出体外。所以，一个人能否很好地利用营养素，跟肝脏有密切的关系。结论：进补之前必先排毒。进补不排毒，钱包受累人辛苦。虚不受补，其实就是因为毒素太多了。就像一个房间里面有堆满了垃圾，你这时候即使搬进来一套高档家具、豪华沙发，但这个房间依然只是垃圾房。

第二，肝脏管着我们人体三大能量物质：蛋白质、脂肪和糖的代谢。高血糖、高血脂、高尿酸，全部都是肝上的疾病。

一是，果果里面的纤维素可以吸附胆固醇和有害物质排出体外，帮助我们的身体降低胆固醇，从而降低了血脂和肝胆结石风险；

二是，果果里面的酵素起到催化剂的作用，帮助三大能量物质代谢，从而起到降三高的功效。

三是，酵素的最主要的功效是将大分子分解成为小分子。

三高人群的血管壁上沉积的过氧化脂肪、胆固醇、血栓等其实都是血液被氧化后结合而成的大分子。随便果的酵素可以将以上这些血管里面的垃圾逐一分解，从而达到降低血液粘度，修复血管内壁细胞，恢复血管弹性，调回合理血压。所以随便果可以说是心脑血管的保护神。不是降压药，完胜降压药。

第三，肝脏是人体最大的内分泌器官，它参与人体激素的灭活。所以许多女性吃了一段时间果子之后都会明显觉得周期顺了，痛经、乳房胀痛的情况减轻甚至消失了。其实从中医的角度来讲，肝主疏泄。女性经期的问题，本质上就是肝上的问题。此外，男人长乳房，女人长胡子，这都是内分泌失调的症状。

首先，肝属木，肝脏毒素多，中医叫肝郁化火，眼睛干涩，口干口苦。

肝火犯心，情绪暴躁，失眠多梦，偏头痛；

肝火犯胃，食欲不振，体形瘦削，口腔溃疡；

肝火犯脾，营养运化出问题，困倦乏力，糖尿病；

肝火犯肺，肺炎痰满，肺气肿；

肝气郁结，乳腺增生，妇科问题；

肝火偏亢，月经过多等等。

总之，肝是五脏中最重要的脏器，食用四季优美随便果，无毒一身轻，排清毒素，肝脏轻松，我们的健康才有保障。

此外，毒素排清了，我们的免疫力也会提升。许多人都以为淋巴结是在勃子上的。事实上，人体的淋巴系统主要分布在肠道附近，那是用来清除进入人体的有害物质。所以说，人体的肠道既是消化器官，也是免疫器官。体内垃圾少了，淋巴系统得以解放，人体的免疫能力就会得到提高，我们就可以远离癌症。从人体酸碱度角度出发，同样也是可以得到以上的结论的。

现在中国慢性病的前六大杀手，分别是：脑血管疾病、冠心病、肺癌、肝癌、乳腺癌、糖尿病。吃随便果对这六大疾病都有预防和辅助治疗的作用，所以我们每一位四季优美的代理商，都可以自豪地说：每天一袋随便果，医生疾病远离我。让我们把健康、美丽、快乐和财富带给身边的每一位朋友。

我们做销售的时候不一定要讲的那么复杂，但是我们应该懂得，应该专业，可以回复更多不同类型的客户！我们介绍产品的时候还是讲基本五大功能，排毒去宿便，解救祛斑祛痘！

当然自己不努力，不上进，不拼搏，成功永远和你没有什么关系！

最后总结起来，可以得出2个公式：

微商是：微商模式+团队感染力+好的产品=销量+能力+收入

而传销是：传销模式+没有产品+团队洗脑诈骗=0+0+0

　　我想对各位小伙伴们说一句话：在一个新事物出现的时候，先不要用怀疑的眼光去看！千万不要因为你的自以为是错过了一个改变命运的机会！微商你可以不懂，但请做到最起码的尊重！

随便果成长之路：

体验：自己和家人亲身体验

学习：学习随便果专业知识

分享：用各种方法积极分享

累积：坚持不懈，每天进步

裂变：带动伙伴，一起进步

爆发：量变到质变的结果！

俗话说：“有人才团队才会出现真正的黑马，有黑马才有团队的不断延伸，有延伸才有长远的价值，有长远价值的发展才是真正的品牌。”

珍惜机会，把握机会并且用坚决的行动去创造属于自己的精彩！

你~准备好了吗？

四季优美·随便果只告诉你一个真理：

微商，一个复制、裂变速度最快的新兴产业！

期待你的加入，一起打开人生财富大门！

四季优美·让梦想照进现实！

您如果感兴趣，来找我，买一盒体验下；

您如果觉得好，来找我，买五盒吃吃；

您如果想代理，来找我，拿二十盒试试水；

您如果卖得好，我们一起合作大发展！

• 上一篇文章： 生殖器疱疹的危害有哪些呢
• 下一篇文章： 直肠炎的预防措施