胃病的种类有很多,急慢性胃炎、胃息肉、胃溃疡等等。胃病的临床表现有很多,每个人的症状也不同。最常见的是一下几种:
1.疼痛这是胃病最常见的症状之一。一般有隐痛、刺痛、绞痛,导致胃痛的原因有很多,气滞、血淤、受寒等都能引起胃痛。
2.气胀也是胃病最常见的症状之一。多因脾胃运化失调,或者是因寒受阻等因素,导致胃肠不通畅,气体不能正常排出。
3.食胀胃肠蠕动慢,或者胃酶分泌不足消化不良导致。
4.口苦这是肝胆湿热的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查为胆汁反流性胃炎。
5.口淡、食欲下降中医认为脾主运化,喜燥恶湿,脾湿受困或者脾虚就会引起口不知味,不欲食。
温中花式
胃炎食疗法:
1.粳米60克,砂仁5克
将砂仁研成细末,粳米加水煮粥,熬熟后调入砂仁末,煮1-2分钟即可使用
粳米补中益气,砂仁温中化湿行气。对急慢性胃炎效果很好。
2.绿茶3克姜丝3克
沸水冲泡30分钟待茶饮。
次方可以温胃消炎。
3.橙子1个蜂蜜50克
橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。将橙子、蜂蜜放入锅中加适量清水煮沸后转小火煮20-25分钟,代茶饮。胃炎患者应选少食多餐的进食方式。少吃刺激性、粗纤维多的食物。少吃油炸、烧烤食物,烹饪方式以煮、蒸、炖为宜。
消化不良食疗法
1.焦山楂10克,研末加适量红糖开水冲服。或者生山楂10克,炒麦芽10克,水煎服。
2.焦米汤:先将米粉研成粉炒至焦黄,加水加糖煮成糊状即可。
3.鸡内金3克,研末冲服。
中医中有名的治疗消化不良饮食积滞的就是焦三仙。微焦的食物可以帮助消化食物增强胃动力。对消化不良的效果特别好。
可以增强胃动力的黄金食物
酸奶:调节肠道菌群,防止毒素堆积
大麦芽:含有多种消化酶,促进胃肠道溃疡愈合
西红柿:含有的番茄素有助于消化,能协助胃液消化脂肪
橘皮:可增加胃液的分泌量,促进胃肠蠕动
苹果:苹果中所含的果胶是可溶性膳食纤维,可刺激肠蠕动,加速排便
白菜:含有大量粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化
胃溃疡食疗法
1.金桔梗30克、猪肚1个
将金桔梗和猪肚洗净切碎,加水4碗,熬成1碗半,加少量盐调味。
此方可以健脾和胃止痛。
2.鸡蛋一个,莲藕克
鸡蛋液搅匀,加藕汁30毫升,加少量冰糖调味,隔水煮熟即可。
此方可以健脾和胃,活血化瘀。
3.麦芽糖2匙,开水化服。治疗胃溃疡和十二指肠溃疡,可以有效缓解胃痛。
胃溃疡患者可以多食流食和易消化食物。少食粗粮等粗纤维食物,产气食物,过烫过冷酒等刺激性食物。
胃病就是要“三分治七分养”。胃病除了治疗更重要的是平时的养护,这不是一朝一夕可以养好的,不注意养护吃药效果也不好或者反复发作。
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